●一人ではない。
ある集まりの中、先日、私は自分の症状を質問した。
入会したのは1年以上も前。
すると、同じ症状の人が複数いるということを聞いた。
パニック障害と言うのは、現在珍しい症状ではないが、それでも伝えにくい気持ちがある。
同じ気持ちの人も多いはず。
そう、「仲間」はいるんです。
「私「達」には・・・出来るはずだ」。
「動機」
●行動の原因。
お金持ちになれば尊敬され羨ましがられ異性にもモテる。
己を示せる。
そういった気持ちは正直に言えば、ある。
生活も今より楽になる。
あれを買い。
これを買う。
あちらの女性を誘い。
こちらの女性を誘う。
この動機は不純か？。
エネルギーであることは確かだし、折れそうな心を再び動かす動機にもなる。
ただ、この動機「だけ」だと無限である。
もし、砂浜の砂利が全てダイヤモンドだったらどうだろう？。
喜んで拾うだろう。
一つ、二つ、三つ、四つ・・・。
一分、10分、一時間、二時間・・・一日、ひと月、一年、十年・・・百年？。
欲しい・・・それは確か。
ただ、気付けばダイヤモンドを拾うだけの人生だった・・・。
それが悪い訳ではない。
幸福、満足は人それぞれの千差万別。
ただ、私の場合「それだけ」では心の平穏は手に入らない様だ。
迷った時、まず一番素直な動機に気づくことで、見えなくなった道が再び現れるかも知れない。
「陰徳」
●人知れず行う功徳（何が功徳なのか私には不明）。
電車で席を譲ろうが、
ゴミを拾おうが、
人に優しく接しようが、
仕事で助けようが、
何も見返りがないどころか、時には嘲笑されることさえある。
それでも出来る範囲で陰徳を積もうと行動している。
何故か？・・・。
「人は一人では幸福になれないから」。
少なくても、人と関わって生きてきた私には、そう思えてならない。
100年後にでも、アンドロイドが近くの存在になり、生まれた時から一緒に生活をするようになればその価値観は変わるかも知れない。
でも、私は人に囲まれて生きてきた。
人に助けられてきた。
人に煩わしい思いもした。
人を信じられなくもなった。
それでも、私が幸福になる為には、人の力が必要だろう。
そして、きっと「あなた」も概ね同じ考えなのではないでしょうか？。
「あなた」が日々小さな事でも丁寧な姿勢で物事を考えたり、人に接していたら、きっとそれを見ている人は、例え少数でも「あなた」の事をこんな風に紹介するかも知れませんね。
「あの人は信頼できる人だ」
・・・と。
それらは力になる・・・と、思いませんか？。
「人は一人では成功できない」。
仮に、全てを「あなた」一人で準備をして、一人で仕事が出来るシステムを作り上げても、それらを必要とする「相手」が必要です。
そう、「お客さん」です。
「この世界にたった一つのサービス」と言うのはとても難しい。
値段も時間も同じくらいに掛かるのならば、どちらを選ぶでしょうかね？。
多分、信用できる人・・・そう、
「あなたのこと」
です。
まあ、私個人の感想ですけどね。
「絶対」
絶対絶対絶対絶対絶対絶対絶対絶対絶対・・・。
あ
き
ら
め
な
い
ぞ
。
「主語」
「私は・・・」。
好き。
嫌い。
「私は～」。
「熱源」
寝たい、食べたい、恋をしたい。
本能からくるエネルギー。
無意識から。
では自分がやりたいことはどうだろうか？。
「こうしたい」など。
本能から距離がある事柄。
それらはエネルギーが発生したからやりたいと思うのか？。
違う気がする。
「こうしたい」と決めた事による結果から、エネルギーが湧いてくる。
「洞察」
ある程度理解していた自分で潰れる危険性。「H.S.Pのカウンセリングに行く」
しかし、拳を強く握りしめる様な悔しや。
ノートに叩きつけるように書きなぐる思い。
それらが勝手に天から降ってくる訳でもあるまい。
誰かが勝手に手を差し伸べてくれるわけでもあるまい。
自分で手に入れるしかない。
時には休み、それでも辛いなら専門家に相談すれがいい。
歩みを止めるな。
それが「今の」自分を洞察した答え。
必ずやり通す。
今の感覚に従おう。
それらも越えて納得したらまた違う答えに従えばいいではないか。
「＄＄」
結局は己と向き合うしかない。
自分の力が５で相手が１０。
相手が４になったら相対的には自分が勝る。
すぐに自分と対話する。
すぐに自分が絶対になる。
他人が認めても己が納得出来なければ、それは「出来ていない」と同じ。
では、どうするか？。
そんな時はまず、単純に、素直に悲しんでもみる。
そうして、今度は素直に自分に「あるもの」に感謝すれがいい。
今、ある当たり前。
当然ではない。
「霞月」
●霞月（かすみつき）→今日の帰り月が曇っていたので思いつきました。
他人が当たり前に持っているものを持っていなかったり。
他人が気にしないことに敏感に反応したり。
それらは常識の外。
常識を捨てることは難しい。
常識を疑うのも案外難しい。
「みんな・・・それが・・・当たり前・・・だよ」。
・・・本当にそうかな？。
●VUCA（ブーカ）→興味がある方は検索して見て下さい。
常識をひっくり返そうと思っている訳ではない。
ただ「気になる」。
「何で？」っと。
色んなことに。
ちょっと、疲れる時もあるけど。
霞んだ月を見上げながら、手動式二輪駆動車両（ママチャリ）に乗り帰宅する。
「恥」
精神が幼かった昔の自分を思い返す。
与えられたことをキチンとやろうとせず。
与えられたことの楽な方を考える。
与えられないことはしない。
楽な方を考え外を批判し自分の立場を嘆く。
それこそが恥である。
二度とそんな恥はかかぬ。
無知を知り前に進め。