未分類 「基準」
●美味しい料理って何？。砂糖〇ｇ、醤油〇ｇ、塩〇ｇ、水〇ｇ。を鍋に入れ〇分煮込めば、「みんなに美味しい料理」が出来る？。そんなことはないでしょう。私が知らないだけで科学的根拠のある調理方法があるかも知れないが。 人の心はどうか？。「普通は・...
未分類
未分類 未分類 「お経」
●今、やっているのは般若心経です。般若心経は以前、祖父が亡くなった時何となく唱えていた。もう、すっかり忘れてしまっていたけど。瞑想を始めてから1年半くらい。腹式呼吸を中心に自分なりやっていた。ちょっと前、ふらりと本屋に立ち寄ると般若心経の本...
未分類 「孤独」
●辛いときと必要なときがある。少し前、孤独について「辛かった」ので、調べたり本を買ったりした。肯定的な考えが多かった気がする。確かにずっと、誰かと一緒にいると何もできない。私の場合、本を読んだり調べたり。それらを「成長」と捉え「孤独は必要」...
未分類 「度量」
●己の小さな器を笑い、前に進む。転勤をしてから4か月程たった。今でも週に一度応援に入る。以前の支店は悪い状態で始まってから、少しずつだが良くなっていった。決して自慢出来る程ではないが、「何とかやってきた」という小さな自負もあった。何の因果か...
未分類 「祖父」
●亡くなった祖父のこと。20年以上前、祖父が亡くなった。私の誕生日に。私は「ああー守ってくれたんだ」と今でも思っている。ところが凄く仲が良くて一緒に遊んだなどの記憶はない。では、何故、そう思ったのか・・・。少し長くなるが・・・。祖父は近くの...
未分類 「仲間」
●一人ではない。ある集まりの中、先日、私は自分の症状を質問した。入会したのは1年以上も前。すると、同じ症状の人が複数いるということを聞いた。パニック障害と言うのは、現在珍しい症状ではないが、それでも伝えにくい気持ちがある。同じ気持ちの人も多...
未分類 「動機」
●行動の原因。お金持ちになれば尊敬され羨ましがられ異性にもモテる。己を示せる。そういった気持ちは正直に言えば、ある。生活も今より楽になる。あれを買い。これを買う。あちらの女性を誘い。こちらの女性を誘う。この動機は不純か？。エネルギーであるこ...
未分類 「陰徳」
●人知れず行う功徳（何が功徳なのか私には不明）。電車で席を譲ろうが、ゴミを拾おうが、人に優しく接しようが、仕事で助けようが、何も見返りがないどころか、時には嘲笑されることさえある。それでも出来る範囲で陰徳を積もうと行動している。何故か？・・...
未分類 「絶対」
絶対絶対絶対絶対絶対絶対絶対絶対絶対・・・。あきらめないぞ。
未分類 「主語」
「私は・・・」。好き。嫌い。「私は～」。